gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung - wichtiger denn je!
Unser Fundus an Lebensmitteln ist unerschöpflich und die Industrie wirft täglich neue, kreative und mit unnützen leeren Kalorien hergestellte Produkte auf den Markt. Die meisten industriell verarbeiteten Nahrungsmittel werden mit Geschmacksverstärkern wie Zucker, Salz und Fett angereichert damit sie uns noch besser schmecken. Natürliche Vitamine und Mineralstoffe findet man kaum noch. Die Folgen sind viele Volkskrankheiten und Immunschwächen.

Welche Probleme und Krankheiten entstehen durch ungesunde Ernährung?
- Übergewicht
- Müdigkeit
- Schlafstörungen
- Autoimmunkrankheiten wie Diabetes
- bestimmte Krebsarten werden auch darauf zurückgeführt

Umdenken und Verantwortung - Qualität statt Quantität
Doch es gibt auch gute Nachrichten. Wir befinden uns im größten Umbruch der Ernährung seit 50 Jahren. Die Menschen ernähren sich gesünder und bewusster. Bioprodukte ohne schädliche Pestizide und auch die regionalen, saisonalen Zutaten sind ein fester Bestandteil unserer Küche geworden. Durch gesunde Lebensmittel in einem ausgewogenen Maß gelingt es erfolgreich abzunehmen sowie entspannter und ausgeglichener zu werden.

Wie ernährt man sich gesund?
Eigentlich ist es ganz einfach. Kochen Sie selbst, mit frischen Zutaten. Eine gesunde Küche ist für ein gesundes Leben. Stellen auch Sie Ihre Ernährung um starten Sie eine gesunde Diät, die langfristig ausgelegt ist, damit Sie Ihr Essverhalten grundlegend verbessern können.
Wir geben Ihnen gerne Tipps um gesund abzunehmen. Und versprochen: Gesund ist auch lecker.

Nahrung ergänzen
Doch Sie können noch mehr tun. Mit unseren vielseitigen Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen Sie Ihren Körper mit wichtigen Mineralstoffen und Vitaminen. Starten Sie eine Aufbaukur mit Vitalixir® Royale oder unterstützen Sie Ihr Immunsystem mit Sundorn®Forte - Vitaminbooster.